立秋
- 作者: 汇奥德
- 来源: 原创
- 日期 : 2025-08-07
立秋是二十四节气的第13个节气，通常在每年的8月7日或8日。《月令七十二候集解》记载：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”
立秋标志着暑去凉来，万物开始从繁茂生长趋向成熟收获。
立秋的民俗： 1、贴秋膘：民间有“夏天过后无病三分虚”的说法，立秋时称体重，若比立夏时轻则要“补膘”，吃肉食补充夏
季消耗。 2、啃秋（咬秋）：在江苏、浙江一带，人们会吃西瓜、香瓜等，寓意“咬住凉爽”，防止秋燥；还有些地方则吃秋桃，
祈求健康。 3、晒秋：江西婺源、湖南等地的农家会晾晒丰收的农作物（辣椒、玉米等），形成五彩斑斓的“晒秋”民俗景观。
4喝秋水/吃秋渣：山东部分地区会喝立秋的凉水，认为可消积暑；四川则吃“秋渣”（豆浆煮菜），防痢疾。
立秋的谚语： 1、立秋晴一日，农夫不用力；立秋雨淋淋，遍地是黄金；早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛。（今年立秋在14:37分属于晚立秋，
可能余热还会持久） 2、立秋三场雨，秕稻变成米；秋不凉，籽不黄。 3、立秋洗肚子，不长痱子拉肚子；春困秋乏夏打盹。
立秋标志着暑去凉来，万物开始从繁茂生长趋向成熟收获。
立秋的民俗： 1、贴秋膘：民间有“夏天过后无病三分虚”的说法，立秋时称体重，若比立夏时轻则要“补膘”，吃肉食补充夏
季消耗。 2、啃秋（咬秋）：在江苏、浙江一带，人们会吃西瓜、香瓜等，寓意“咬住凉爽”，防止秋燥；还有些地方则吃秋桃，
祈求健康。 3、晒秋：江西婺源、湖南等地的农家会晾晒丰收的农作物（辣椒、玉米等），形成五彩斑斓的“晒秋”民俗景观。
4喝秋水/吃秋渣：山东部分地区会喝立秋的凉水，认为可消积暑；四川则吃“秋渣”（豆浆煮菜），防痢疾。
立秋的谚语： 1、立秋晴一日，农夫不用力；立秋雨淋淋，遍地是黄金；早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛。（今年立秋在14:37分属于晚立秋，
可能余热还会持久） 2、立秋三场雨，秕稻变成米；秋不凉，籽不黄。 3、立秋洗肚子，不长痱子拉肚子；春困秋乏夏打盹。
